Что едят при эвакуации

Состав рюкзака

Собранный тревожный рюкзак

На самом деле тревожный чемоданчик только называется «чемоданчиком», на самом деле это вместительный рюкзак более 30 литров. Надо быть готовым к тому, что Вам предстоит пройти с ним за плечами серьезный пеший поход.

Не на работу, не в магазин и не до машины.

Аптечка в комплекте

Есть простой и стандартный перечень необходимых медикаментов и материалов которые придется взять. Важно понимать, что у каждого аптечка индивидуальна.

Вода для питья

Можно хранить питьевую воду в пластиковой бутылке: питьевая вода не испортится примерно полгода.

Не нужно складывать в чемоданчик куриный окорок – Вы устанете его нести. Возьмите то, что действительно станет необходимостью: сахар, соль, хлебцы, тушенку, конфеты, лапшу быстрого приготовления и т.

Посуда для приема пищи

Помимо стандартного набора из миски, кружки, ножа и ложки нужно взять поясную фляжку и котелок. Не огромный, круглый котел, а армейский, маленький, «советский» котелок. Его крышка, кстати, используется как сковородка.

Не нужно брать несколько зажигалок, как многие советуют, на морозе газ уменьшается в объеме и зажигалку сложно зажечь. В идеале – взять с собой самое простое – кремень. Главное научиться пользоваться им заранее.

Выручат и туристические спички. Упакуйте их герметично в пакет: сами спички если намокнут не потеряют своих свойств, а вот поджечь их о размокший коробок будет не просто.

В качестве горючего положите «сухое топливо» в таблетках.

Личные средства гигиены

• Мыло;
• Бритва с набором дополнительных съемных лезвий или одноразовые бритвы;
• Зубная паста и щётка;
• Несколько упаковок одноразовых сухих платков/салфеток;
• Носовой тряпичный платок;
• Рулон туалетной бумаги;
• Маникюрные ножницы или щипчики;
• Средства женской гигиены;
• Полотенце.

Без документов в экстремальной ситуации «прорваться» будет гораздо сложнее, поэтому минимальный объем должен быть всегда: паспорт, полис, водительское удостоверение.

Упакуйте их также в водонепроницаемый пакет, чтобы не промокли.

На всякий случай нужно сделать ксерокопии и разложить в разных карманах.

Ремонтный набор и прочий инструмент

Фонарик и прочее

На этих вещах лучше не экономить. Это тот самый случай, когда скупой платит не дважды, а намного дороже. Берите качественные инструменты и приборы, иначе у вас они сломаются.

В список этих вещей входит:

• Нитки и иголки;
• Хороший нож;
• Пила или топор;
• Несколько пар перчаток;
• Несколько фонариков;
• Саперная лопатка.

Есть несколько условий, по которым одежда попадет в тревожный чемоданчик. Она должна быть удобной, хорошего качества, влагозащитной и должна сохранять Ваше тепло. В первую очередь обратите внимание на термобелье!

Устройства связи и доступа к информации

Обязательно нужно взять небольшой радиоприёмник с возможностью приёма УКВ- или FM-диапазона, чтобы быть в курсе происходящего. В продаже существуют дешевые приёмники с динамо-машинкой. В другом случае придется запастись батарейками. Можно взять самый простой мобильный телефон с зарядным устройством.

Карта и копмас

В любой критической ситуации вам поможет обычная бумажная карта. Любую технику может «заклинить», может случиться так, что и компас не будет работать. Хотя компас, самый простой, обязательно с собой положите.

Надеяться на смартфон и навигатор в случае чрезвычайно ситуации не стоит. Любая техника может сыграть с человеком «злую шутку».

Как подготовиться к чрезвычайной ситуации

В случае чрезвычайной ситуации ряд заведений, таких как магазины, аптеки, банки могут быть закрыты. Позаботьтесь о том, чтобы дома был запас пищи, воды, медикаментов, наличных денег и нужных вам вещей. Советы по этому поводу ищите в разделах «Как подготовить запас воды», «Какими продуктами питания запастись для дома и тревожного чемодана», «Как подготовить аптечку». В случае военных действий полностью или частично могут быть заблокированы снабжение электроэнергией, водой, газом, теплом, работа телефонной, мобильной связи, Интернета, банкоматов и банковских терминалов, магазинов и аптек. Как подготовить собственное жильеПроверьте, есть ли у вас:

• запас продуктов длительного хранения;
• питьевая и техническая вода;
• фонарики, запасные батарейки к ним, свечи;
• газовая горелка с запасными баллонами для приготовления пищи;
• теплые одеяла, спальные мешки, термобелье (в случае холодного времени года);
• тревожный чемодан на случай эвакуации или перехода в укрытие;

Если вы живете в частном доме, оборудуйте самое простое укрытие в собственном подвале. Предложите соседям старшего возраста или людям, которые не могут самостоятельно передвигаться, помощь в подготовке дома, тревожного чемодана, при необходимости проведите в укрытие. Обратите внимание на то, что животных запрещено брать с собой в укрытие. По возможности заранее договоритесь с друзьями или членами семьи, живущими в безопасном месте, о передаче им животных. Если это невозможно, попытайтесь договориться о том, чтобы взять их с собой в укрытие. При этом позаботьтесь, чтобы пребывание в укрытии было комфортным как для окружающих, так и для самих животных, подготовив для них переноску, корм, воду, гигиенические средства, намордник и т. Как подготовить запас водыРассчитайте запас для использования на дому в соответствии с количеством членов вашей семьи. Одному взрослому человеку нужно в сутки:

• 3 литра питьевой воды (включая жидкость, потребляемую с пищей);
• 10-12 литров для гигиены и приготовления пищи.

Убедитесь, что у вас есть запас воды для себя и семьи не менее, чем на 72 часа. Если вы не уверены в качестве питьевой воды, советуем иметь дома средства для дополнительной очистки – фильтр-кувшин для механической очистки воды или таблетки для быстрого обеззараживания воды. Как подготовить транспортное средствоЕсли у вас есть авто, заранее проверьте:

• его техническую исправность
• срок годности страхового полиса
• наличие дополнительного топлива в канистрах

Продукты для тревожного чемодана:

• сублимированные продукты (каши, супы, лапша)
• консервы мясные, рыбные, овощные

Как подготовить аптечкуПодготовьте две аптечки – одну для чрезвычайных ситуаций (например, на случай ранения), вторую для своих бытовых нужд (обезболивание, устранение симптомов отравления, устранение аллергических реакций). Аптечка для чрезвычайных ситуаций:

• клапан с плёнкой для проведения искусственного дыхания;
• средства для остановки кровотечения (турникет или кровоостанавливающий бинт с гемостатическим средством);
• хлоргексидин или спирт для дезинфекции ран;
• санитайзер для рук, спиртовые салфетки;
• марлевые салфетки разных размеров, нестерильные марлевые бинты;
• эластичные бинты с возможностью фиксации;
• 2 пары резиновых перчаток;
• специальные атравматические ножницы для быстрого разрезания одежды на пострадавшем;
• большой кусок ткани, которым можно будет зафиксировать конечность пострадавшего;

Аптечка для бытовых нужд:

• пластыри разных размеров;
• активированный уголь от интоксикации;
• препарат для понижения жара;
• препарат для обезболивания;
• противоаллергический препарат;
• лекарство от желудочной инфекции;
• капли на случай инфекционно-воспалительных заболеваний глаз;
• лекарство, которое вы принимаете (по меньшей мере на неделю) с описанием способа применения и дозы;

Положите в верхний или боковой карман записку с вашим именем и контактами на случай, если вы потеряете рюкзак. По возможности, возьмите с собой фотографии родных или тех, с кем вы будете постоянно рядом – это поможет вам их отыскать, если группа разделится. После того, как упакуете вещи, попробуйте поднять рюкзак и пройтись с ним. Если он тяжеловат, обязательно оптимизируйте его содержимое: важно донести его до укрытия без проблем. В рюкзак и карман одежды ребенка положите записки с именем, годом рождения, домашним адресом, запланированным местом назначения и информацией о родителях – имена и контакты. Объясните ребенку, когда и как использовать эту записку. Как договориться с родственниками и близкими о плане действийОбсудите с родными и близкими все возможные сценарии: на случай, если вся семья будет вместе дома, и на случай, если кто-нибудь из членов семьи будет отсутствовать. Чрезвычайная ситуация может случиться, когда вы будете в разных местах. Поэтому заранее договоритесь о месте встречи, маршрутах и общем плане действий. Согласуйте, каким образом вы будете контактировать, если пропадет связь (подготовьте рации, договоритесь, где оставите записку с информацией либо встретитесь). Подготовьте список важных номеров каждому из членов семьи: запишите его или распечатайте. Пусть каждый носит это с собой. Как позаботиться о домашних животных

• подготовьте запас сухого корма и воды;
• подготовьте переноску, поводок , намордник ;
• убедитесь, что есть прививка от бешенства ;
• положите в чемодан паспорт животного;
• сделайте жетон с именем животного и контактами хотя бы двух человек;
• возьмите базовое лекарство для животного.

Справочник
в формате чатбота

Справочник в формате чатбота

Page load link

Go to Top

Что еще может пригодиться при эвакуации

В зависимости от того, от какого бедствия приходится спасаться, перечень необходимых личных предметов на случай эвакуации может дополняться.

Так, если это не выезд в другой город, а временный переход в бомбоубежище во время военных действий, стоит позаботиться о комфортном нахождении там с учетом того, что в таких помещениях обычно сыро и они не отапливаются или отапливаются плохо. Также там может не быть достаточного освещения и необходимого количества мест для сидения на всех. Поэтому необходимо заблаговременно перенести в бомбоубежище следующее:

• одеяла или куртки;
• раскладные стулья или табуретки;
• спальники и карематы;
• переноски и тройники;
• обогреватели.

Если предстоит укрываться долгое время, то при наличии электричества можно заранее в бомбоубежище отнести мультиварку, электрическую конфорку или электрочайник. Не будет лишним в убежище наличие книг, игрушек.

Если это не собственный подвал в частном доме, а бомбоубежище, рассчитанное на много людей, то хорошо взять продукты или лекарства с запасом. Кому-то из находящихся там понадобится помощь или еда.

Что важно помнить при сборе «тревожного чемоданчика»

Сложно в экстренных условиях компактно и грамотно сложить сумки в эвакуацию, однако, чтобы было легче собирать вещи для выезда, стоит помнить про несколько простых правил:

• Стараться распределять основной груз в рюкзак, а не в сумки, которые необходимо нести в руках. Особенно, если рюкзак походный и есть возможность закрепить груз не только на плечах, но и на пояснице.
• Объемные, но относительно легкие вещи стоит нести в руках. Это одеяла, сменный комплект одежды, детские вещи или аптечка.
• Документы нужно положить сверху на остальные вещи, желательно — в плотном пластиковом пакете, папке или файле.
• Электрические приборы необходимо переносить в пластиковой защитной упаковке: батарейки, зарядные устройства, смартфоны, фонари и т.д. Важно, чтобы на них не попала влага.
• Продукты питания в стеклянной таре (консервация) лучше тоже класть сверху или в отдельную сумку, чтобы от нагрузки банки не лопнули. Консервы и сухие продукты, которые не пострадают если помнутся (сухие супы или крупы), можно класть в середину рюкзака.
• Все необходимые медикаменты нужно держать в одной аптечке или пакете, чтобы в случае ранения или плохого самочувствия не искать необходимый препарат во всех сумках. По той же причине важно положить аптечку не в самый низ рюкзака или сумки, а сверху, поближе к документам.
• Спички или зажигалку, бумагу для розжига важно положить в отдельный пластиковый пакет, чтобы они не отсырели.

Если эвакуация не срочная и необходимо просто собрать «тревожный чемоданчик» на случай, когда придется покидать дом, нужно подготовить только необходимые вещи и хранить их так, чтобы была возможность быстро и удобно захватить их. Например, в коридоре при выходе или в комнате, где проводит время вся семья.

Если предметы, которые необходимо взять при эвакуации, стоят уже некоторое время собранными, стоит периодически проверять их: пересматривать сроки годности лекарств и продуктов, добавлять лекарства, которые нужны. А также по необходимости менять комплекты одежды, приготовленные с собой. Например, из-за смены погоды на ближайшее время.

Некоторые из перечисленных вещей, необходимых при эвакуации, можно найти на страницах нашего интернет-магазина. Команда QwertyShop желает всем мирного неба и чтобы «тревожный чемоданчик» не пришлось использовать по его назначению.

И что еще?

• спички и зажигалки разложите в разные места и защитите от воды;
• карта местности и компас;
• мультитул (маленький карманный нож и небольшой набор инструментов к нему);
• таблетки для очистки воды;
• спальный мешок и туристический коврик;
• маленький котелок или металлическая кружка, в которой вы сможете готовить;
• можно взять небольшую горелку и газовый баллон, на которых вы сможете готовить, или сухое горючее;
• небольшой рулончик обычных целлофановых пакетиков – можно надеть на ноги поверх носков, если будет влажно и ваша обувь начнет промокать.

Недавно «Белсат» выяснил, что информация об убежищах в Беларуси закрыта. Но некоторые адреса мы все же нашли.

Мы желаем, чтобы тревожный чемоданчик никогда вам не понадобился.

Деньги и документы

Эти вещи должны находиться у вас на теле. Сумку или рюкзак можно потерять, его могут украсть.

Сделайте несколько копий, положите их во влагозащитную упаковку (пакет или зип-пакет) и разложите в разные места. Оригиналы документов должны быть на теле.

Деньги разбейте на мелкие купюры и тоже разложите в разные места на 5-7 частей.

Техника

• фонарь и запас батареек (аккумуляторов);
• радиоприемник и запас батареек (аккумуляторов) – возможно, в случае отключения мобильной связи и интернета это будет единственный доступ к информации;
• пауэрбанк (внешняя батарея) или солнечная панель.

Вода и еда

Еда должна быть легкой и калорийной. Идеально подойдет то, что можно съесть без воды. Это могут быть сладкие батончики, печенья, конфеты и сухофрукты. Лапша быстрого приготовления тоже подойдет, ее можно съесть сухой. Положите чай, кофе и сахар. Количество еды и воды рассчитывайте на 72 часа.

Как правильно укладывать вещи

Строгих рекомендаций на этот счет нет, но лучше следовать туристическому правилу: легкие предметы и предметы первой необходимости – аптечка, фонарик, нож и т. – сверху и в карманах, сменное белье, еда – на дно.

Чтобы защитить содержимое от влаги – используйте вакуумные пакеты с зажимом. Также, перед укладкой вещи можно упаковать в обычные полиэтиленовые пакеты, предварительно обмотав скотчем.

Одежда

Важно! Избегайте милитаристской одежды, берцев, вещей цвета хаки – это привлечет к вам лишнее внимание. Одежда должна быть удобной. И не забывайте про правило слоев:

• первый регулирует влажность тела – например, термобелье;
• второй обеспечивает изоляцию и тепло – толстовка или кофта, штаны, тонкий пуховик, жилетка;
• третий защищает от осадков и ветра – куртка, костюм, брюки, дождевик;

Как собрать «тревожный чемоданчик». Чек-лист

Чек-лист, как собрать «тревожный чемоданчик»:

Первое что понадобится, — рюкзак, спортивная сумка или чемодан, которые станут для вас тем самым «чемоданчиком». Практичнее все же рюкзак, так как с ним проще передвигаться.

Рюкзак должен быть объемным, водонепроницаемым. Многие советуют брать рюкзаки вместимостью не менее 30 литров — в такой точно поместится все самое необходимое.

Документы, деньги, ключи

Самое главное, что вам будет необходимо в экстренной ситуации, — ваши документы, деньги и ключи. Стоит сделать несколько копий всех документов и сложить их в водонепроницаемые пакеты. Оригиналы документов также в водонепроницаемом пакете лучше держать при себе (так как в случае экстренной ситуации сумку можно случайно где-то оставить или потерять).

Также при себе во влагозащитном пакете нужно иметь наличные и банковские карты. Рекомендуется иметь «адекватную» сумму наличных (которых может хватить на первые несколько дней) и хранить их в мелких купюрах — так вы не будете привлекать к себе лишнего внимания. Деньги, равно как и документы, нужно разделить на несколько частей и положить в разных местах.

Кроме того, в «тревожном чемоданчике» должны быть запасные комплекты ключей от вашей квартиры и автомобиля.

Аптечка

В составе аптечки обязательно должны быть бинты и перевязочные материалы (лейкопластырь, вата, марля медицинская, жгуты) в большом количестве. Также понадобится: йод, жаропонижающие (например, «Парацетамол»), обезболивающие (например, «Пенталгин»), таблетки от расстройства желудка, диареи, рвоты (например, активированный уголь, «Иммодиум», «Смекта»), антигистаминные препараты (например, «Супрастин»), универсальные антибиотики.

В остальном необходимо собрать аптечку исходя из ваших личных нужд. Главное — следите за сроками годности лекарств и при необходимости обновляйте их.

Фонарик, пауэрбанк, радиоприемники

Понадобится фонарь. Лучше всего отдавать предпочтение налобному фонарю — так у вас будут свободны руки. К нему потребуются аккумуляторы или запасные батарейки.

Не помешает также иметь при себе радиоприемник (или телефон с функцией радиоприемника) и пауэрбанки с необходимыми проводами.

Вода и продукты

В «тревожном чемоданчике» должен быть запас еды и воды на 72 часа. Воду лучше брать в обычных пластиковых бутылках по полтора-два литра. Также можно взять таблетки или фильтр для очистки воды.

Что касается еды, подойдет все, что можно съесть без предварительной обработки, не занимает много места и долго хранится (не скоропортящиеся). В первую очередь это консервы (мясные и рыбные), пакеты с супом, галеты. Но нужно учитывать, что консервы довольно тяжелые, а вам придется перемещаться с этим грузом.

Также подойдут сублиматы, лапша быстрого приготовления, высококалорийные сладости — конфеты, печенье, халва, сухофрукты — то, что весит мало, но может быстро дать необходимый запас энергии.

Не забывайте про чай, кофе и сахар — они занимают немного места в рюкзаке, но влияют на ваше психологическое состояние.

Карты, списки контактов

В «чемоданчике» должна быть бумажная карта местности, а также блокнот со списком контактов (телефоны, адреса) ваших родных и друзей. Этот список будет полезен не только на случай, если ваш смартфон разрядится и привычным способом связаться с близкими будет нельзя, но и в случае, если с вами что-то случится — например, если вы попадете в госпиталь.

Не лишним будет положить в «чемоданчики» карту местности, где вы находитесь, и компас. Но учитывайте, что предварительно вам нужно будет научиться ими пользоваться.

Одежду стоит брать по минимуму и только самое необходимое: сменные носки, сменное белье и утепляющий слой. Остальная одежда должна быть на вас — одеваться стоит так же, как в поход: удобные штаны (в которых легко передвигаться), термобелье (термомайка и термоштаны, например), утепляющий слой (например, толстый свитер или пуховая куртка), влагозащитный слой (например, мембранная куртка или плащ). В одежде рекомендуется избегать милитаристских, камуфляжных расцветок. Также необходимо положить перчатки и шапку.

Идеальная обувь — туристические треккинговые ботинки. Если их нет — любая удобная городская обувь, в которой вы сможете долго ходить.

Мультитул

Мультитул будет очень удобен в экстренной ситуации. В нем у вас будет и нож, и плоскогубцы, и ножницы, и отвертки, и пила, и многое другое, что может вам понадобиться.

Если мультитула нет, берите небольшой кухонный нож и маленький топорик. Не стоит брать огромные тесаки, чтобы опять-таки не вызывать лишних вопросов.

Средства гигиены

Положите зубную щетку и зубную пасту, туалетную бумагу, несколько упаковок влажных салфеток, средства интимной гигиены. Также можно взять бритву, кусок мыла, пачку спрессованных полотенец.

Палатка, спальник, туристический коврик

Чтобы быть готовым к ночевкам в неожиданных местах, нужно обязательно взять спальники и туристический коврик.

Спальник лучше брать максимально компактный.

Туристический коврик — из пенки.

Если есть место, можно взять мини-палатку. Или — на крайний случай — несколько мусорных пакетов объемом 120 литров: если их разрезать, они могут ее заменить.

Ремонтный набор

Нелишним будет взять небольшой ремнабор. В него должны входить толстая иголка, прочные нитки, армированный скотч, ножницы.

Посуда и топливо

Много посуды брать не стоит, но походный котелок с крышкой, небольшая кастрюлька и металлическая кружка (на пол-литра или на литр) не помешают. Также стоит положить ложку и вилку.

Если есть возможность, можно положить небольшую горелку с газовым баллоном либо сухое горючее.

Что еще нужно положить в «тревожный чемоданчик»

• несколько зажигалок (положить во влагозащитную упаковку);
• несколько упаковок спичек (положить во влагозащитную упаковку);
• свечи (положить во влагозащитную упаковку);
• упаковка презервативов: презервативы можно использовать в качестве влагозащитной упаковки, в качестве жгута для остановки кровотечения или даже для переноски воды;
• часы (желательно влагостойкие);
• свисток.

Собираем «Тревожный чемоданчик». Мнение спортивного туриста

Когда началась война, все произошло так быстро, что я не могла ни понять, что происходит, ни подумать о том, что хотела бы взять с собой, когда мы убегали. (из интервью сирийской беженки)

Мне почему-то не хочется делать вид, что ничего не происходит. Потому что нынешняя военная эскалация напоминает затишье перед бурей, похожие ощущения были в январе 2020, когда «коронавирус же не у нас, он в Китае». В итоге жизнь подтвердила несостоятельность подобного «психологического» трюка. Поэтому, думая про худшее и надеясь на лучшее, я написал недавно эмоциональную заметку про «тревожный чемоданчик». Написана она с учетом моего опыта спортивного туризма (инструктор гор/пеш), поэтому профессиональные военным (

Итак, предположим что «каша заварилась» и нужно что-то делать. В общем есть два варианта: либо вы остаетесь дома, либо планируете куда-то передвигаться.

Если дома — то запасы аналогичны таковым на случай коронавируса (см. Немецкая памятка на случай коронавируса и Резервный запас продуктов для вегетарианца (на случай ЧС). Дополнительно можно добавить запас питьевой и технической воды (нужны ПЭ канистры или металлические бочки!). Также необходимы фильтры для воды/обеззараживающие средства, усиленная аптечка, одеяла и способы пожаротушения.

Также на случай вооруженного конфликта стоит озаботится тем, чем вы будете обогревать и освещать помещение. В случае холода и отключения отопления самый лучший вариант — развернуть в доме палатку (если палатка есть). Малый объем проще обогреть. Трехместная палатка например запросто обогревается свечкой. Если палатки нет, можно сделать импровизированный детский домик из одеял. Важно! Лучшая «печь» — это тепло другого человека. Поэтому я всегда рекомендую при покупке спальных мешков выбирать те, которые могут состегиваться друг с другом.

Для приготовления пищи желательно иметь любую газовую горелку и запас газа. Неплохо подойдут и советские туристические примусы на бензине (если они у вас есть — самое время проверить их работоспособность и запастись топливом, запас up to 20 л на мой взгляд не менее важен чем тушенка). В случае затяжного конфликта найти бензин проще чем найти «туристический» газ.

Некогда популярные советские бензиновые примусы

Слева — «Шмель-2», справа «ПТ-1»

Для освещения лучше всего фонари с солнечными батареями, учитывайте, что в случае чрезвычайной ситуации без электричества единственный возможный источник питания будет старая добрая солевая/щелочная батарейка. Хороший резервный источник освещения — это «дедовская» керосиновая лампа (она же фонарь «летучая мышь»).

Керосиновые лампы: обычная (слева) и типа “летучая мышь” (справа)

Если такая вещь у вас имеется — заранее проверьте ее работоспособность, наличие запасных фитилей и, главное, топлива — осветительного керосина. В Беларуси он продается на заправках под маркой КО-20. На даче или в деревне предварительно проверьте состояние дымохода. Прочистите его механическим способом или с помощью химических средств (см. Инструкция для «мамкиного трубочиста»).

Многие загородного недвижимого имущества не имеют, поэтому нужно идти. Уже сегодня возьмите карту и продумайте куда (к друзьям, за границу) и зачем вы будете идти в случае активных боевых действий. Оставлю вопросы психологической подготовки за кадром, каждый должен подумать об этом лично. Также я принципиально не касаюсь в статье вопросов оружия, хотя эта тема очень часто поднимается в комментариях, а я считаю, что «философствовать про АКС, не имея на руках АКС» — глупость.

Итак, если вы решили передвигаться — то собирайте тревожный чемоданчик. Настоятельно рекомендую чтобы это был не чемоданчик, а рюкзак. Я, как старый спортивный турист, просто не верю во всякие дорожные сумки и т. «баулы». Все что уменьшает вашу мобильность — ваш враг. С этой точки зрения наилучшее средство транспортировки снаряжения на себе — туристический рюкзак. Правильный рюкзак должен иметь как минимум «анатомическую» подвесную систему (широкие удобные лямки, вентилируемую «спину» с возможностью регулирования, широкий разгрузочный ремень), вместительные боковые карманы для мелочей, стропы для уменьшения объема основного отделения, обязательно грудной стягивающий ремень. Очень полезна и накидка-чехол против дождя (иногда она есть в отдельном отсеке рюкзака, но вполне можно купить отдельно).

Примеры экспедиционных рюкзаков

Мои любимые модели рюкзаков — Terra Incognita Trial 75 (Украина) и Сплав Gradient 80 v. Первый надежный и удобный, второй надежный и сверхлегкий

Оптимальный литраж ~60–70 л (больше городского рюкзака, но меньше маршрутного). Ужать большой рюкзак особого труда не составляет, а вот растянуть маленький, увы, невозможно.

Прим. Про комфорт движения VS мародеры. Хороший экспедиционный рюкзак безусловно обеспечивает максимальную маршевую скорость. Но одновременно он привлекает внимание и вызывает желание у вас его изъять. Поэтому стоит брать что-то неприметное, возможно даже бывшее в употреблении. Можно предложить и «дублирующий лайфхак». Комплектуем большой рюкзак, а вместе с ним небольшую сумку. В ней дублируем все из большого рюкзака (т. в рюкзаке вещей на три дня, а в сумке — на один день и т. У вас отбирают рюкзак — отдаете, просите оставить вам маленькую сумку. Если мы спокойно отдаем большие вещи и просим оставить нам маленькие, как правило, люди соглашаются, даже с психологической точки зрения. Пригодится такой способ комплектования может и в том случае, если вам позарез нужно бросить рюкзак и убежать

Что в рюкзаке

Дополнение: ⊕ — пригодилось реальным, людям в условиях конфликта, ** — не обязательная вещь/не пригодилась (пока)

Сделайте несколько бумажных списков родных, близких и друзей с контактными данными — адреса проживания, городские и мобильные телефоны

Сделайте бумажные фотографии родных и близких (9х12 или 10х15), желательно портретные. На обратной стороне подпишите полным ФИО, укажите дату рождения, группу крови, возможные аллергии и непереносимость мед. препаратов.

Сделайте дубликаты основных ключей от дома/машины. Один набор можно спрятать в условном месте, остальные взять с собой.

Важно! В современном мире еще хватает людей, которые дожив до седин не знают свою группу крови. Исправьте эту оплошность. Группа крови определяется очень просто и быстро, а от этой информации может зависеть жизнь.

Прим. Проверьте содержимое всех ваших электронных устройств на предмет наличия в них чего-то такого, что может не понравиться какой-то из сторон конфликта. Если вас задержат и захотят проверить, могут с вашего смартфона зайти на вашу страницу в соцсетях. PROFIT!

** Простой телефон-«звонилка» — это что-то кнопочное, очень легкое, c огромным запасом режима ожидания, вроде Nokia 1100. Понадобится, если основной телефон/смартфон разрядился или был утрачен. Если вы не используете этот резервный телефон постоянно, заклейте скотчем батарею со стороны контактов, чтобы минимизировать саморазряд. Таких телефонов может быть несколько с сим-картами разных операторов. Если времени хватает — можно в резервные телефоны предварительно продублировать номера близких/родственников/друзей, которые вы записывали на бумагу в п

Вместе с телефонами обязательно возьмите сетевое (230В) зарядное устройство, автомобильное 12В зарядное «от прикуривателя» и USB-шнуры. Если имеются запасные аккумуляторные батареи к телефонам — берите и их. Можно взять хороший ⊕ powerbank (если он у вас есть) или преобразователя для зарядки телефона от АА батарей. Самый оптимальный вариант для длительной «автономки» — это туристические складные солнечные батареи на 15–20 Вт.

Важно! Помимо телефона желательно с собой иметь и ** широкодиапазонный УКВ радиоприемник.

Я писал про это в статье Носимый аварийный запас на случай землетрясения/обрушения дома. При бедствиях и чрезвычайных положениях радио является первым каналом получения важной информации. Самый техничны вариант для мирного времени — это рация Baofeng UV-5R, в ней прекрасный УКВ-приемник. Но на случай военного конфликта рация может стать дополнительной причиной применения к вам насилия. Так что — ищем на рынке или в интернет-магазине простейшее устройство на АА/ААА батарейках, которое бы работало с диапазоном 65–108 МГц. Красный Крест рекомендует для таких целей свое «emergency radio» c солнечной батареей, ручным генератором и фонариком. Марка ETON FRX3+, цена порядка 60$.

А вы берите самое дешевое из того, что найдете, главное именно указанный выше диапазон.

Прим автора: в тему связи недавняя статья на Хабре Подготовка к шатдауну. Как общаться после отключения интернета. С прискорбием вынужден признать, что в случае затягивания шотдауна, в случае отсутствия электричество количество активных «связистов» будет уменьшаться каждый день в геометрической прогрессии. Ни помогут ни powerbank-и, ни автомобильные аккумуляторы. Даже в условиях подготовки к туристическим походам энергосбережение это постоянная головная боль, вечный компромисс между скоростью хода на марше и «цифровым комфортом.

На фонарях не экономить!

И позаботьтесь об элементах питания (запас батареек), но в разумных пределах, потому что все это придется тащить на себе.

** Отдельным элементом сигнализации может быть белый флаг (или подобное полотнище). Этот флаг при случае может показать, что вы гражданский.

** Спички (несколько коробков) завернутые в пленку (герметичные пакет с zip-lock) и расположенные в разных местах. Можно при возможности взять туристические/охотничьи/штормовые спички, индивидуально завернув их в герметичный zip-lock пакет.

Источников розжига, как и фонарей, много не бывает. Поэтому к спичкам обязательно добавьте несколько зажигалок BIC/CRICKET везде где-только можно (в разумных пределах). Если есть огниво (»кресало») из ферроцеррия — берите тоже. К средства розжига следует добавить какое-то “горючее”, чтобы было проще разжечь костер. В этом качестве могут выступать полоски оргстекла (популярный туристический вариант) или таблетки «сухого горючего» (продаются в гипермаркетах там же где и уголь для мангалов).

Каждую таблетку желательно отдельно завернуть в zip-lock пакет. На крайний случай можно взять обычную свечку и разрезать ее на куски длиной по 2–3 см. Чтобы развести костер свечку поджигают и кладут в ямку под дровами так, чтобы фитиль был снизу, и пламя “облизывало” парафин, — тогда ветер ее не погасит.

**Сухое горючее — это.

С помощью сухого горючего можно не только разжечь костер, но и как минимум, разогреть банку консерв.

**Свисток. Высокочастотный свисток — важный элемент сигнализации. С его помощью можно показать что вы живы. Cвистеть проще, когда уже нет сил кричать о помощи. Свистком удобнее подавать сигналы. В обычное время я бы посоветовал купить на aliexpress по ключевым словам emergency whistle tactical whistle.

Эти свистки удобны своей клипсой, прикрепил на внутренний карман куртки и забыл

Но сейчас скажу проще — «смотрите то, что есть в спорттоварах». Кстати, у кого есть 3D принтер — превосходный свисток можно напечатать, модели ищите в прикрепленных файлах статьи Носимый аварийный запас на случай землетрясения/обрушения дома.

⊕ Часы. Очень важный элемент экипировки. Желательно чтобы это были простые, не привлекающие внимания, водонепроницаемые часы (оптимально — с солнечной батареей). Из важных функций — календарь, подсветка, будильник. Я доверяю марке Casio

⊕ Записная книжка/блокнот и карандаш. Блокнот среднего размера. Записывать важную информацию, зарисовывать карты, оставлять сообщения и т. Карандаш полумягкий с резинкой на конце. На карандаш следует насадить колпачок от ручки, чтобы он не ломался. Я в свое время закупил недорогих водостойких блокнотов от Сплав. Вполне ими доволен.

Пример недорого, но достаточно качественного ножа

Victorinox Sentinel One Hand

Не следует выбирать «клоунские» ножи вычурных форм. Не стоит брать ножи с длинным лезвием (аля НР-40), способные привлечь внимание («чем длиннее у туриста нож-тем меньше у него опыта»). Нож необходимо носить не на виду, а в переднем кармане брюк клипсой наружу, или спереди на теле под штанами, прижав клипсу под поясным ремнем. В дополнение к ножу может пригодится и **мультитул (многофункциональный инструмент (плоскогубцы, отвертка, шило и т. ), но только если вы умеете им пользоваться.

⊕ Моток армированного скотча и простейший «дорожный» швейный набор. С собой желательно иметь порядка 20 метров крепкого нейлонового шнура (“бельевой шнур”) или паракорда (если есть время можно сплести всем членам семьи специальные браслеты из паракорда, в интернете хватает инструкций как это сделать). Я для подобных целей использую не паракорд, а тонкий реп-шнур Tendon (2–3 мм).

Все это можно сложить в самые большие пакеты для мусора (240 л). Такие пакеты (2–3 штуки), помимо основной функции могут выступать и в роли импровизированной палатки/спального мешка/тента-дождевика.

Прессованные полотенца — это.

Упаковка влажных салфеток плюс упаковка сухих бумажных салфеток (самые простые, без ароматизаторов). Паста и зубная щетка (лучше паста «гостиничного» формата, складная зубная щетка). Туалетная бумага в герметичной упаковке (большой zip-lock пакет).

Не стоит забывать и про индивидуальные мелочи, вроде очков, контактных линз и жидкости для их хранения и т. Люди которые носят контактные линзы должны понимать всю сложность ухода за ними в случае чрезвычайной ситуации, так что заранее позаботьтесь чтобы у вас были резервные очки.

Ложка — обычная, самая легкая, подойдет алюминиевая или из нержавеющей стали. Здесь главный принцип — минимальная стоимость, “не жалко потерять”, но при этом достаточная функциональность. Я приобрел себе в магазине хозтоваров самую дешевую (за 1,5$) кружку на 0,9 л с крышкой, она выполняет у меня роль и миски и котла. Внутрь закинул самую дешевую и маленькую китайскую горелку и баллон на 100 г газа. Прекрасные миски и кружки — это шведские пластиковые наборы Wildo. Но во-первых их не так просто найти, а во-вторых нагреть их не получится.

Шведская посуда Wildo

Пластиковые наборы Wildo хороши, но как показывает практика достаточно большой и маленькой кружки. Они называются FOLD-O-CUP

Алюминиевая посуда не рекомендуется из-за своей теплопроводности (жжет руки), а эмалированная весит больше нержавейки, имеет склонность к образованию сколов и т.

⊕ Фляга с водой. Фляга может быть металлическая или пластиковая, металлическую можно использовать как импровизированную грелку (наполненная кипятком, завернутая в теплые вещи и размещенной в рюкзаке под спиной или в ногах будет согревать своего владельца). Воды в среднем нужно порядка 3 литров. Не стоит забывать и про средства для очистки и обеззараживания воды. Лучшими вариантами на мой взгляд являются обеззараживающие таблетки на основе хлоризоциануратов и кипячение, в крайнем случае в качестве обеззараживателя подойдет комбинация «йод+кипячение». Всевозможные «бутылки-фильтры» —

(а иногда и опасная, скажу по личному туристическому опыту) трата средств.

⊕ Базовые продукты питания. В случае необходимости экстренной эвакуации придется пожертвовать продуктами питания (вес!) в угоду общей мобильности. Самое опасное — это обезвоживание организма, без еды без значимой утраты мобильности обычный человек может продержаться 4–7 дней. Поэтому акцент делайте на высококалорийных компактных вещах — шоколад с орехами (Cникерсы наше все, 6 двойных сникерсов = дневная норма по калорийности), сухофрукты, орехи, консервы в банках с ключом, печенье типа галеты. Брать продукты быстрого приготовления — «каши-минутки», лапшу «Ролтон»/«Доширак»

(вместо них лучше натуральная соба да фунчоза)

, чай в пакетиках, сахар в пакетиках(порционный) имеет смысл, если у вас есть в чем и на чем согреть воду.

Прим. Про всевозможное «армейские сухие пайки». Они конечно хороши, но подумайте как вы будете объяснять патрулю какой-то из воюющих сторон, где вы их взяли.

Что касается «поправки на войну». Во-первых нужно позаботится о достаточном количестве наружных дезинфицирующих средств (мирамистин, хлоргексидин, этиловый спирт, иодная настойка, может пригодится для обеззараживания воды). Во-вторых, к медикаментам добавляется перевязочный материал, разный перевязочный материал. В аптечку необходимо добавить как минимум несколько ИПП (индивидуальный перевязочный пакет) — ищите в аптеках на месте по ключевому слову «Пакет перевязочный медицинский первой помощи с 2 подушечками №1». Или в фирменном магазине ОАО «Лента» ( г. Могилев) «Пакет первой помощи многофункциональный».

Прекрасная вещь — это т. «израильский бандаж» (Emergency Bandage FCP)— стерильная компрессионная повязка с впитывающей подушкой, пришитой к одному из ее концов. Но найти ее можно только на ebay.

* Также в аптечку добавляем окклюзионную повязку Ашермана (Asherman Chest Seal или H&H Wound Seal kit), которая применяется при огнестрельных ранениях и при открытых ранах грудной клетки.

** Может пригодится и маска для искусственной вентиляции легких (рот в рот), или хотя бы S-образная трубка (oral airway (Guedel type) tube, oropharyngeal airway) для искусственного дыхания (особенно при оказании помощи другим пострадавшим/раненым).

Маска для искусственного дыхания

Прим: * — не обязательное для личной аптечки, в групповой лучше иметь

** В третьих — кровоостанавливающие препараты: жидкий Капрофер (Амифер), Феракрил; Гемофлекс, т. “боевой бинт” Quikclot Combat Gauze (Z-fold) — третье поколение кровоостанавливающих препаратов, нанесенных на бинт. Первые поколения гемостатиков (Quikclot, Hemcon, отечественный Гемостоп) в виде порошков и гранул не рекомендуется к применению, потому что разогревается после нанесения на рану. Кровь останавливается, но рана требует обязательной чистки в течении первых суток после применения препарата. С кровоостанавливающими бинтами таких проблем нет.

** Не стоит забывать и про старый-добрый кровоостанавливающий жгут. Сейчас применяются варианты жгутов с дозированной нагрузкой — SOFTT-1, SOFTT-2, CAT (Combat Application Tourniquet~тактический жгут-турникет), атравматичный резиновый кровоостанавливающий жгут «Альфа» (В. Бубнова).

Атравматический кровоостанавливающий жгут

На мой субъективный взгляд, в случае вооруженного конфликта, жгут всегда должен быть под рукой! Лучше конечно атравматический, как выше, но подойдет любой (артериальное кровотечение = у вас есть порядка 15–20 секунд).

Важно! В отличии от привычный йода/зеленки/перекиси водорода, упомянутые выше объекты являются непривычными для рядового читателя. Поэтому обязательно прочтите инструкцию, в спокойной обстановке изучите как эти вещи работают, как их применять. Обязательно потренируйтесь.

⊕ UPD 27. 2022 В связи с известными всем событиями я решил внести в раздел аптечка обязательное условие — CИЗОД (средства индивидуальной защиты дыхания). Не буду советовать советские противогазы и прочие тяжеловесные штуки. Лучший вариант — это привычная «коронавирусная подруга» — полумаска 3M 7500 с угольными фильтрами ABEK1 (оптимально) и противоаэрозольными предфильтрами. Другие подходящие варианты фильтров и масок можно найти в разделе RTFM из статьи. Самый легкий вариант будет респиратор с обтюратором и угольным слоем. Апдейт я решил внести отнюдь не из-за коронавируса. Из-за вероятности возгорания различных химических и нефтеперерабатывающих производств.

⊕ UPD 02. 2022 C «поправкой на события X» в раздел аптечка вносятся таблетки для обеззараживания воды. Подробнее читаем здесь. Хранить их лучше всего в герметичной полиэтиленовой/полипропиленовой емкости с завинчивающейся крышкой.

** UPD 04. 2022 C «поправкой на события X» связанные с событиями на Запорожской АЭС в г. Энергодар, в раздел аптечки помещаю памятку по йодной профилактике. Кликабельно

Техника и тактика йодной профилактики

Одежда это наиважнейшее личное снаряжение. Потому что его сложнее всего отнять (в отличие от рюкзака с запасами). Основное требование — универсальность, надежность, неприметность, комфорт и минимальный вес.

Прим. авт. может так случится, что грабители или мародеры отберут у человека его «тревожный рюкзак». Вероятность того, что отберут одежду — гораздо меньше. Поэтому, на мой взгляд, при планировании расходов на снаряжение затраты на одежду должны быть выше, чем на различные «побрякушки» (модные ножи, горелки, посуда, электронные устройства и т. ), т. вещи, которые можно заменить комбинацией «более простая, бюджетная вещь+опыт/навыки владения ей»

Одежда должна быть ориентирована на максимально широкий спектр погодных условий и жизненных ситуаций.

Ни в коем разе

не стоит надевать на себя какую-либо военную или милитаризированную одежду (как и яркую «клоунскую» одежду, или одежду из световозвращающих материалов). Отдавайте предпочтение неприметным вещам нейтральных темных цветов («тактическим»).

☑ ⊕ Просторное нижнее белье из натуральных материалов. Минимум два комплекта (один на себе, второй — на смену). ☑ ⊕ Неприметные штаны или джинсы темного цвета, к ним обязательно крепкий ремень, текстильный или кожаный. Легкие штаны на смену. Хороший вариант, если в штанах есть и петли для ремня, и шнуровка. ☑ ⊕ Теплые (толстые шерстяные) носки (2–3 пары минимум). У носков можно заранее подшить пятку и низ под пальцами кусками старых крепких женских колгот — это повысит их срок службы. После марша, на привале следите за ногами, не ленитесь их мыть. На марше нет трагедии хуже, чем натертые ноги. Имхо
☑ ⊕ Надежная разношенная ходовая обувь. Лучше всего высокие трекинговые ботинки на шнуровке, максимально мягкие и легкие, но при этом непромокающие с хорошим рисунком протектора на подошве (VIBRAM).

На маршевой (основной) обуви не экономить!

На смену («отдых») оптимальны как можно более легкие текстильные кеды/кроссовки. В крайнем случае — закрытые резиновые шлепанцы. Обычные шнурки в ботинках/кроссовках можно заменить на упомянутый ранее тонкий реп-шнур.

Что такое ВИБРАМ

Это туристический бренд. Vibram сокращение от слова VItale BRAMani, итальянского горного гида, который запатентовал особый рисунок протектора с максимальным сцеплением подошвы с поверхностью.

☑ ⊕ Две кофты разной «теплоемкости». одна более легкая («водолазка»), вторая потеплее (флисовая футболка на молнии). Здесь работает правило «лучше два легких свитера, чем один очень теплый». ☑ ⊕ Длинная куртка, желательно с отстегивающейся подкладкой. Хорошое если куртка обладает высоким «штормовым» воротником и/или капюшоном. Если в куртке есть пуговицы на внутренних карманах, их можно заменить на “пуговицы” из ферроцерия, или приобрести т. puller (петля, которая вдевается в бегунок молнии для упрощения захвата) с ферроцеррием. Получится резервное огниво.

Импровизированные пуговицы из ферроцерия

☑ ⊕ Подштанники (кальсоны). Лучше всего туристическое «теплое» (т. НЕ «кинетическое» для бега) термобелье
☑ ⊕ Вязаная или флисовая шапка, вязаный шарф. Все это может заменить один хороший всесезонный Buff

Различные способы надевания Buff

** Длинный просторный дождевик, который можно набросить поверх верхней одежды, в идеале — типа «пончо», чтобы под него можно было спрятаться ещё и вместе с рюкзаком. Вот здесь может пригодится милитаристская расцветка «хаки», если понадобится маскировка. Если дождевика нет — см п. 6
** Баллистические или хотя бы недорогие строительные очки для защиты глаз от пыли, грязи, искр, обломков и т. С очками желательно приобрести шнурок-крепление (чтобы не спадали с головы) или сделать его самостоятельно (это касается и обычных очков, в случае замены контактных линз).

☑ ⊕ В раздел одежды я отнесу и такую вещь как коврик. Я не писал про то, что надо брать с собой палатку, теплый спальник, казан и прочее «бла-бла-бла». Потому что это лишний вес/объем, целесообразность чего под вопросом. А вот коврик, где бы вам не удалось прилечь, очень важен, т. «ночь на холодной земле = минус почки». Мой любимый вариант — «ижевский изолон», туристические коврики из физически сшитого пенополиэтилена&пеносэвилена с плотностью 50-66 кг/м3 (ищите у продавцов магические цифры 1508, ну или как компромиссный вариант — 2008). Вместо цельного коврика можно брать складной, его, в случае чего можно использовать в качестве сидушки, да и приторочить к рюкзаку проще.

ППЭ плотностью 55-60 г/м3

При комплектации снаряжения стоит ориентироваться на то, чтобы общий вес не превышал 20 кг. Упаковываем самое тяжелое ближе к спине. Объемное на дно, над ним легкое или хрупкое. Наверх то, что будете часто извлекать. Аптечка и гигиена — в верхних карманах для быстрого доступа. Если что-то не умещается, вспоминайте старую туристическую поговорку «В поход берут не то, что можно взять, а то, без чего нельзя обойтись». Посмотрите на вещь с этой точки зрения, если обойтись можно — выбрасывайте. Если берете, но не знаете как пользоваться («про запас») — выбрасывайте.

Такого набора должно хватить для индивидуального использования. Естественно, если несколько индивидуальностей объединяются в группу — им понадобится какое-то групповое снаряжение (это тема отдельного разговора). Все написанное выше ориентировано в первую очередь на одиночек. Если у вас есть семья, то вы должны покинуть город и оказаться на даче (с запасами еды и воды) в первые же минуты после того как «чутье начало подсказывать».

С хабрауважением, коллоидный химик и public safety evangelist Сергей Бесараб (Siarhei Besarab)